Saubere Früchte und Gemüse
Viele Menschen sorgen sich um Pestizide auf Lebensmitteln. Pestizide werden eingesetzt, um Pflanzen vor Schäden durch Insekten, Keime, Nagetiere und Unkraut zu verhindern.
Peeling-Obst ist der beste Weg, um Pestizide zu entfernen. Jedoch, Es bedeutet auch, dass Sie nicht die wichtigen Nährstoffe, wie Ballaststoffe, Vitamine, und Mineralien, in den Schalen vieler Früchte gefunden.
Interessanterweise hat neuere Forschung enthäut Früchte und Gemüse in einem Backpulver waschen ist der effektivste Weg, um Pestizide zu entfernen, ohne sie zu schälen.
Eine Studie ergab, dass das Einweichen von Früchten in einer Lösung von Backpulver und Wasser für 12-15 Minuten fast alle Pestizide entfernte.
